Hallo Ihr Lieben,
ich hab' da mal 'ne Frage. Letzten Sonntag habe ich mir offenbar das Kreuz im Bereich der Lendenwirbelsäule verzogen; jedenfalls 'krauche' ich seitdem nur noch durch die Gegend.
Ich war die Woche auch schon zwei mal zur manuellen Therapie bei einer Physiotherapeutin. Die Behandlung hat leider immer nur vorübergehend geholfen und heute habe ich so ziemlich bei jeder Bewegung/ Position (sitzen, stehen, laufen, liegen,...) Schmerzen. (Ich habe in den letzten drei Wochen auch sehr an Gewicht und Bauchumfang zugelegt, was die Rückenbelastung natürlich noch verstärkt...) Jetzt bin ich am Überlegen, ob es Sinn macht einen Stützgurt oder ein Stützmieder zu kaufen, aber bei dem Wetter stelle ich mir das furchtbar vor...
Habt Ihr damit evtl. schon Erfahrung, bzw. könnt Ihr mir vllt. eine Firma/ Marke empfehlen? Auch für andere Ideen und Vorschläge wäre ich dankbar!
Ich wünsche Euch schonmal vorab ein schönes Wochenende!
LG Sandra
. Manchmal geht es tagsüber, aber nachts ist es die Qual. Eine Lösung kenne ich nicht. Darum hoffe ich auch auf Vorschläge.
