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nahrungsergänzung und folsäure

Hallo, ich habe im juni die pille abgesetzt und wegen stimmungsschwankungen von meinem arzt den storchentee mit mönchspfeffer, frauenmantel und storchschnabel nahe gelegt bekommen. Zusatztlich nehme ich folsäure. Jetzt sagte die apothekerin ich soll lieber mybellence nahrungsergänzung nehmen. Wird das zu viel? Hilft das uberhaupt? Und nimmt man von nahrungsergänzungsmitteln zu?

Vielen dank :-) :-)

Bisherige Antworten
Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 18.08.2014, 07:12 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: nahrungsergänzung und folsäure

Hallo Sandsternchen,

besteht denn jetzt Kinderwunsch? Mit welcher Indikation wurde denn das genannte Nahrungsergänzungsmittel empfohlen?

Allgemeine Empfehlungen zur Nahrungsergänzung gibt es bei abwechslungsreicher, gesunder und vitaminreicher Kost nicht.

Bei Kinderwunsch sollte jedoch Jodid und Folsäure zugeführt werden. Sprechen Sie am besten nochmal mit Ihrer Ärztin.

viele Grüße!

Re: nahrungsergänzung und folsäure

Ja, kinderwunsch besteht auf jeden fall :-) .

Die apotthekerin meinte da ich sehr blass bin und auch oft müde solle ich das nahrungsergänzungsmittel nehmen weil es verschiedene vitamine, folsaure und calcium enthält. 

Folsäure nehme ich jetzt sowieso schon eine weile in form von folio forte.

Mein frauenarzt ist ziemlich unkompliziert, er meint eigentlich brauche ich außer dem tee nichts und ich soll mich nicht unter druck setzten, leider bin ich von natur aus jemand der am liebsten alles plant und wenndas nicht geht, auf alles vorbereitet sein muss. Ich trinke seit absetzten der pille keinen alkohol  mehr und mein freund hat aufgehort zu rauchen. 

Liebe Grüße:-) :-) 

Experte-Warm
Experte-Warm | 18.08.2014, 12:02 Uhr
11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: nahrungsergänzung und folsäure

Hallo, verlassn Sie sich auf Ihren Arzt, er sieht das richtig. Folsäure reichen tgl.0,4 mg aus(günstig + Vitamin B 12).

Liebe Grüße PD Dr.Warm

Re: nahrungsergänzung und folsäure

Dankeschön dann brauch ich mir das andere ja nicht holen. :-) 

Liebe Grüße:-)

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 18.08.2014, 14:17 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: nahrungsergänzung und folsäure

Hallo Sandsternchen,

das ist richtig, da Sie sich ja auch ansonsten so vorbildlich verhalten und sicher auch ernähren.

weitere Info:

Kinderwunsch-familienplanung/kinderwunsch/ernaehrung-und-fruchtbarkeit

Die-fruchtbaren-tage

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