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Karottensaft ja oder nein?

Hallo liebes Experten team,

ich hoffe eine Antwort hier zu finden. Ich befinde mich noch ganz am Anfang meiner Schwangerschaft und trinke regelmässig ein Glas Karottensaft.

Nun sagen mir viele, das dies zu Misbildungen beim Embryo gerade in den ersten 12 Wochen führen kann =-O Bin völlig perplex weil ich davon noch nie hörte und bisher immer dachte es sei gesund. Angeblich liegt es an dem Vitamin A Gehalt.

Was ist an der Geschichte dran? Ich möchte mein 3. Kind natürlich nicht in Gefahr bringen.

 

Liebe Grüße

Melfen

Bisherige Antworten
Experte-Warm
Experte-Warm | 28.06.2016, 16:55 Uhr
11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Karottensaft ja oder nein?

Hallo, Vitamin A während der SSzusätzlich  zuzuführen ist günstig. Während der SS wird mehr Vitamin A (normal unter 1 mg/tgl) benötigt (bis 3 mg/tgl.).1 mg sind 3300 IU. Aus Pflanzen/Gemüse (auch Karotten) wird das Provitamin A  in VitaminA umgewandelt.  Mit der genannten Menge Karottensaft, die Sie tgl. zu sich nehmen wird ein Grenzwert  auch nicht annähernd erreicht .Kein Grund zujr Sorge.

Liebe Grüße PD Dr.Warm 

Re: Karottensaft ja oder nein?

Vielen Dank für die schnelle Antwort :-)
Dann steht dem Saft nichts mehr im Wege
Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 28.06.2016, 22:29 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Karottensaft ja oder nein?

Richtig, lassen Sie ihn sich schmecken!

:-)

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 28.06.2016, 16:59 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Karottensaft ja oder nein?

Hallo Melfen,

machen Sie sich keine Sorgen. In Karottensaft ist nur ProvitaminA, eine Vorstufe des Vitamin A, damit können Sie in diesen Mengen keinen Schaden anrichten.

viele Grüße!

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