Ayurveda

Ayurveda ist die älteste Heilkunde der Menschheit, ihre Blütezeit liegt 3.000 Jahre zurück.

Gesunderhaltung als Ziel
In der Blütezeit des Ayurveda lag das Ziel ärztlichen Handelns darin, alle Einwohner durch intensive Vorbeugung gesund zu erhalten. Heute hingegen wird der Arzt erst dann aktiv, wenn der Patient seine Gesundheit bereits verloren hat. Nun liegt zwischen Gesundheit und Krankheit ein langer Weg. Ganz dem heutigen Zeitgeist gemäß werden auch die ayurvedischen Therapien vorwiegend symptomatisch eingesetzt.

Reinigung des Organismus
Ernährung und Lebensweise spielen bei Ayurveda eine zentrale Rolle, da sie das Wechselspiel der Grundkräfte in unserem Organismus beeinflussen. Ayurveda verspricht Hilfe bei Fruchtbarkeitsstörungen und gibt Ratschläge für eine vorsorgende Reinigung des Körpers schon vor Eintritt einer Schwangerschaft. Frauen und Männern, die sich ein Kind wünschen, wird eine Zehn-Tage-Kur zur Reinigung des Verdauungssystems, zur Beseitigung von Umweltgiften und schädlichen geistigen Einflüssen empfohlen.

Ayurvedische Fruchtbarkeitskur
Die ayurvedische Fruchtbarkeitskur besteht vor allem aus reduzierter Ernährung und dem Trinken von heißem Wasser. Der Ernährungsplan eines Tages sieht vor:

• Morgens auf nüchternen Magen wird verdünnter Zitronensaft getrunken. Das Getränk besteht aus zwei Teelöffeln frisch gepresstem Zitronensaft, einem Teelöffel Honig und lauwarmem Wasser.

• Das Frühstück besteht aus frisch gepresstem Fruchtsaft.

• Das Mittagessen ist eine vollwertige Mahlzeit, die Sie satt und zufrieden stimmen soll. Empfohlen wird Linsensuppe, Reis und ein Joghurtgetränk.

• Am Nachmittag folgt wieder ein Glas verdünnter Zitronensaft.

• Zum Abendessen gibt es eine frisch zubereitete Gemüsesuppe, die nach Belieben scharf mit Ingwer bzw. Pfeffer oder alternativ mit frischem Karottensaft gewürzt wird.

Die Besonderheit dieser Kur besteht darin, dass Sie jede halbe Stunde ein paar Schlucke heißes Wasser trinken sollen. Dieses sollte vorher zehn Minuten gekocht haben und so heiß wie eben trinkbar genossen werden.
Falls die Schwangerschaft nicht im nächsten Zyklus nach der Kur eintritt, sollte bis zum Beginn der Schwangerschaft wöchentlich ein Flüssigkeitstag eingelegt werden, das heißt kein Frühstück, ein leichtes Mittagessen und ein leichtes Abendessen.

Ganzheitliche Kuren zur Körperreinigung
In ayurvedischen Zentren werden Körperreinigungen, die die Fruchtbarkeit fördern, unter ärztlicher Aufsicht angeboten. Die Diät wird ergänzt durch innerliche und äußerliche Anwendungen zur Lösung von Gift- und Schlackenstoffen. Die Entschlackungsbehandlung wird unterstützt durch Wärmeanwendungen, Kräuterdampfbäder, heiße Kompressen, Darmreinigungen und transzendentale Meditation. Den Behandlungen geht eine ausführliche Untersuchung mit einer ayurvedischen Pulsdiagnose voraus. Die Diagnose hilft dem Arzt, die Behandlungen individuell an die Konstitution und die aktuellen Störungen anzupassen.

Weitere Informationen zur ayurvedischen Medizin erhalten Sie bei:

Deutsche Gesellschaft für Ayurveda e.V.
Chauseestr. 29
10115 Berlin
Telefon 0180 - 500 77 969