Depression??

Hallo avor 14 ttagen habe ich meine 2te tochter zur Welt gebracht. Seit dem habe ich das Gefühl völlig überfordert zu sein. haus Kinder und Mann das schaffe ich fast garnicht und mache nur das nötigste. Manchmal überkommt mich eine tiefe traurigkeit und ich wünsche mir den Wurm zurück in meinen bauch. Die geburt ging eigentlich recht zügig(4 Std) wobei ich meine erste tochter per not KS zur Welt brachte. Aber beiihr hatte ich dieses Problem nicht. Was soll ich tun? Geht das alles wieder von alleine weg? Danke für die Tips . Wer hat auch solche Erfahrungen gemacht.? Danke schonmal...