könnte ein paar Tips gebrauchen... :o)

hallo,
ich bin seit vielen Jahren Genussraucherin (und phasenweise auch mal Suchtraucher).

jedenfalls habe ich es schon öfters geschafft, für längere Zeiten nicht zu rauchen. einmal einfach so für 2,5 Jahre, das zweite mal, wegen meiner ersten Schwangerschaft, habe dann leider nach 2 Jahren wieder angefangen (nur beim Ausgehen, oder mal mittags auf der Terasse).
jetzt bin ich wieder schwanger, und hab natürlich sofort aufgehört zu rauchen, als ich den Test in der Hand hielt. das klappt auch, seit zwei Wochen etwa. nur fällt es mir diesmal so schwer!!!!!
sobald ich mich gestresst fühle, denke ich an Zigaretten, mein Mann hat sie jetzt auch versteckt, damit ich sie nicht mehr sehen muss. er raucht auch nur ganz selten mal, vielleicht einmal die Woche abends. das ist schon ok. der Geruch ekelt mich auch gerade so, dass ich da gar keine Lust drauf kriege.

aber ich habe bestimmt so 3 mal am Tag den Gedanken an die Kippe und ich kann mich nicht daran erinnern, dass ich es letztes Mal so schwer fand.

habt ihr ein paar Ideen, wie ich mir das leichter machen kann? soll ich mich mal hypnotisieren lassen? diese ganzen Nicht-mehr-Raucher-Bücher hab ich schon gelesen. das ist es nicht. ich brauche auch keine Belohnung mehr, oder so. ich finds ja supertoll, dass ich schwanger bin und tu das natürlich wegen dem Baby, mal abgesehen von unserer Tochter, die mich auch lieber küsst, wenn ich nicht rauche.

jammer!
immer diese Luxus-Probleme.
ich danke Euch sehr für Antworten :o)

schlummerBohne