frage zu hohlwarzen

hallo ihr "profis"!
habt ihr tipps? eine freundin is zum zweiten mal schwanger und unsere hebi is da nich grad expertin. stillberaterin is hier sehr weit weg, wäre aber keine unmöglichkeit. aber vielleicht habt ihr ja erfahrungsberichte o. ä.?
bei ersten sohn (6wochen zu früh) hat sie 2 monate lang abgepumpt. nach drei brustentzündungen und sie selbst nur noch ein strich in der landschaft (entweder abpumpen oder sohnemann füttern, kaum schlaf dazwischen) hat sie aufgegeben.
was kann sie denn jetz vorher schon tun?
danke vorab!
lg, nic (mit 5 wochen alter schlafender lara auf'm bauch *genieß*)