Wie viel Milch pro Mahlzeit

Hallo!

Gibt es irgendeine Möglichkeit einen ungefähren Bedarf zu berechnen, wieviel ml abgepumpte Milch pro Mahlzeit benötigt werden.  Ich stille voll und mein Sohn bekommt eben ab und an eine Flasche Mumi wenn ich weg muss.

Ich weiß, dass das Kind nach Bedarf trinkt soviel es benötigt.

ABER: zum einen möchte ich nicht zuviel der guten Milch auftauen und später doch wegwerfen.

Zum andern hat mein Sohnemann (6 Wochen alt) letztens 390ml innerhalb von 3 Stunden weggeputzt und ich fage mich ob das nicht eventuell ein bisschen zuviel war "weils eben so bequem reingelaufen ist"?!

Die Frage ist eben ob es aus der Flasche getrunken nicht doch ein Zuviel gibt?

Freue mich auf eine Antwort.

Danke und viele Grüße